Scopri cos’è l’insulino resistenza, come influisce sul corpo e perché è fondamentale prevenirla con dieta, esercizio e uno stile di vita sano.
Il fruttosio, un tempo limitato a frutta e miele, oggi è ovunque. Scopri come l’eccesso può influire sulla tua salute e come fare scelte alimentari consapevoli. 🍎🍯